23 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 51,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 22,86g | Prot: 34,38g | Karb: 67,23g.
Kahvaltı: Noci, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Oro Saiwa Biscotti. Öğle Yemeği: Carote, Focaccia, Formaggio Feta, Despar Crostino Dorato. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|