23 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 14,72g | Prot: 23,71g | Karb: 108,12g.
Kahvaltı: BigTime Chicle , Mandarinas, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. Öğle Yemeği: Porotos con Tallarines, Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Repollo. Akşam Yemeği: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|