ihcenus Günlüğü, 23 Eyl 21

23 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 18 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

811 kcal Yağ: 19,05g | Prot: 15,71g | Karb: 152,08g.   Kahvaltı: Raisins, Petits Pains, Croissant, Sucette, Café Instantané (à partir de Poudre). Öğle Yemeği: Menthe, Tomate Cuite, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée). Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ihcenus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.