Valentine.playe Günlüğü, 23 Eyl 21

Valentine.playe Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73,5 kg Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg. Geriye kalan: 8,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Eylül 2021:

1164 kcal

Yağ: 53,52g | Prot: 46,50g | Karb: 114,57g. Kahvaltı: Bonne Maman Quatre-Quarts, Nestlé Céréales Lion, U Fromage Blanc Vanille 0% , Nutella Nutella, Canderel Vanilla. Öğle Yemeği: Soupe de Potiron, Boulettes de Bœuf. Akşam Yemeği: Pâturages Crème Fraîche 15%, Lidl Tortellini Viande, Maggi Kub Or. Aperatifler/Diğer: M&M's M&M's (1), Nestlé Crunch. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Tu as bien géré Valentine sa descend 😊il faut continuer, tu vas y arriver , ne lache rien 👍 bonne continuation passe une très bonne soirée 👍😘🤝

23 Eyl 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Valentine.playe Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Valentine.playe Günlüğü, 23 Eyl 21

Yorum Gönder

Valentine.playe Kilo Geçmişi