24 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 13,82g | Prot: 29,97g | Karb: 60,29g.
Kahvaltı: Магнит Банан, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Пестравка Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|