Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ChristyLA
Günlük
13 Mar 11
ChristyLA Günlüğü, 13 Mar 11
ChristyLA Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Oh my gosh - 6 1/2 pounds gained. That's horrible! I didn't feel like I was gaining weight when I first went off my diet; however, the last few days I could tell but thought I gained less than five pounds. Well, I majorly messed up! But the great thing is that I am now motivated to return to low-carb! I cannot afford to gain more weight. I need to get back on track. Ten months ago, I told myself that more important than reaching my goal weight is to not put the weight that I lose back on.
I was out of control the last two weeks, but starting today I will do low-carb again. I can't wait to feel better!
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
29,9 kg
.
Geriye kalan:
20,0 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mart 2011:
156 kcal
Yağ: 16,59g | Prot: 1,20g | Karb: 2,25g.
Kahvaltı:
Splenda, Coffee, Heavy Cream.
devamı için...
Haftada 1,5 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Don't worry Christy, you've done it before, you'll do it again! You are so amazing, you've already lost 66lbs!! This is just a small blip. You can do this.
13 Mar 11 üye tarafından:
minka1
Thanks, Minka :)
03 May 14 üye tarafından:
ChristyLA
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ChristyLA Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle