Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Terese3000
Günlük
24 Eyl 21
Terese3000 Günlüğü, 24 Eyl 21
Terese3000 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hoppsan, lite oväntat men är nog mest överskottsvätska som försvunnit nu när mensen äntligen är över ☺️ och det enorma sötsuget har oxå försvunnit, det är jag glad över, haha 👌
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
77,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Eylül 2021:
1926 kcal
Yağ: 89,97g | Prot: 31,36g | Karb: 247,46g.
Kahvaltı:
Lindahls Kvarg Vanilj.
Öğle Yemeği:
Muffin med Chokladbitar i.
Aperatifler/Diğer:
Coop Mini Cookies med Mörk Choklad och Mjölkchoklad, Carlsberg 7Up Free, Haribo Persikor, Estrella Dillchips, Coop Mördegskex, Extra Starka Halstabletter Original Sockerfria.
devamı için...
1565 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat ve 25 dakika, Uyku - 7 saat ve 35 dakika.
devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Go girl 😄 🥰
24 Eyl 21 üye tarafından:
helenica.joh
Helenica.joh: Tack vännen 😊💕
24 Eyl 21 üye tarafından:
Terese3000
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Terese3000 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle