24 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 49,04g | Prot: 63,62g | Karb: 62,30g.
Akşam Yemeği: Зеленая Линия Яйца Куриные, Сыр Чеддер, Рост Томаты Черри Медовые, Freshclub Треска в Кляре , Селяночка Гречка Селяночка. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|