Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
_Feline_
Günlük
24 Eyl 21
_Feline_ Günlüğü, 24 Eyl 21
_Feline_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Der Magen wollte den Kuchenteig schnell loswerden , daher das Minus 🙈... Morgen dann wahrscheinlich ein doppeltes Plus dank Wassereinlagerungen...🤷🏼♀️
Der Tag war richtig gut 💙 und das Kind hatte einen wunderschönen 6ten Geburtstag. Morgen folgt der Kindergeburtstag.
Wünsche euch einen tollen Start ins Wochenende. 😊💙🌸☀️
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
.
Geriye kalan:
9,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Eylül 2021:
1884 kcal
Yağ: 56,03g | Prot: 56,56g | Karb: 284,50g.
Kahvaltı:
Smarties Smarties, McEnnedy Marshmallows, Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost.
Öğle Yemeği:
Weißer Zuckerguss, Muffin.
Akşam Yemeği:
Henglein Schupfnudeln, Gouda.
Aperatifler/Diğer:
Kinder Schoko-Bons.
devamı için...
2365 kcal
Egzersiz:
Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Danke gleichfalls + viel Spass mit den Kids 👌
24 Eyl 21 üye tarafından:
Bunte Teller
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
_Feline_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle