25 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 37,13g | Prot: 54,37g | Karb: 81,16g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Пятерочка Персик, Budu Арахисовая Паста Кранч, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Ne Moloko Миндальное Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка с Изюмом, FITKIT CHOCORON. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|