25 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 118,55g | Prot: 73,90g | Karb: 14,88g.
Öğle Yemeği: Кето сырочки, Кето запеканка из анари, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, "Ватрушка" из анари. Akşam Yemeği: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой), Свиной Бочок. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Хаджиянни Kilo Geçmişi
|