Muyalta Günlüğü, 25 Eyl 21

А-А-А-А-А!!!
Вес сдвинулся господа присяжные и заседатели! Вес сдвинулся!!!
97,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 17,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

724 kcal Yağ: 41,80g | Prot: 28,25g | Karb: 58,18g.   Kahvaltı: Активия Термостатная, Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Сметана , Драники, Солянка Сборная Мясная. devamı için...
2411 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Muyalta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.