25 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 27,91g | Prot: 31,03g | Karb: 30,75g.
Kahvaltı: Кофе Латте, Паштет из Куриной Печени, Андерсон Брускетта с Ростбифом, Крошка-Картошка Брускетта с Моцареллой и Томатами, Андерсон Брускетта с Лососем. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|