Krümel 2022 Günlüğü, 25 Eyl 21

Krümel 2022 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Mit ganz kleinen Schritten kann man auch ans Ziel kommen. Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Wochenende 😘

125,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Eylül 2021:

1541 kcal

Yağ: 84,52g | Prot: 129,83g | Karb: 55,32g. Kahvaltı: Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Grünländer Chili & Paprika, Gekochtes Ei, REWE Bio Finn-Brötchen. Öğle Yemeği: Buko Balance, Grüne Paprika, Rote Paprika, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

25 Destekçi Destek

Yorumlar

In 5 Tagen -0,5kg ist meines Erachtens ein großer Schritt 👍

25 Eyl 21 üye tarafından: rennschnecke07


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Krümel 2022 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Krümel 2022 Günlüğü, 25 Eyl 21

Yorum Gönder

Krümel 2022 Kilo Geçmişi