Kfiat Günlüğü, 13 Kas 16

13 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
125,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 25,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3359 kcal Yağ: 162,91g | Prot: 161,89g | Karb: 254,26g.   Kahvaltı: Masło, Jabłko, Virtu Paszteciki z Mięsem, Wyrób Własny Pasztecik z Grzybami, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Chleb Razowy. Öğle Yemeği: Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Czerwone Wino Stołowe, Brązowy Sos Pieczeniowy, Virtu Kluski na Parze, Kaczka Pieczona, Światowid Ser Gouda, Posiekana Szynka, Kotlety Schabowe (bez Kości), Czerwona Papryka, Bakallino Śliwki Suszone, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Pieczony Schab Wieprzowy. devamı için...
3062 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   




Kfiat Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.