Bagietka81 Günlüğü, 20 Eyl 21

Bagietka81 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Eylül 2021:

1526 kcal

Yağ: 74,25g | Prot: 70,99g | Karb: 146,92g. Kahvaltı: Masło, Sokołów Konserwa Turystyczna, Sante Lekka Kromka Razowa, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Öğle Yemeği: Krówka. Akşam Yemeği: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Gulasz Wołowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Ogórkowa. Aperatifler/Diğer: Mleczna Zagroda Serek Homogenizowany Truskawkowy, Wedel Czekolada Gorzka, Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Orzeszki Ziemne. devamı için...

sabit kilo

14 Destekçi Destek

Yorumlar

stabilizacja 👍 teraz powinno być z górki 🤗

25 Eyl 21 üye tarafından: Blue81*

Myślisz? 🤔 Blue, obyś miała rację 👍

25 Eyl 21 üye tarafından: Bagietka81

I bardzo ładnie. A teraz zjeżdżamy w dół ☺️☺️

26 Eyl 21 üye tarafından: WALDEK74

Waldi postaram się 😁

26 Eyl 21 üye tarafından: Bagietka81

Bagieciu napewno dasz radę 😀 😀 Wierzę w ciebie 😊😄

26 Eyl 21 üye tarafından: WALDEK74

Ja też trzymam kciuki 👍🙂

26 Eyl 21 üye tarafından: Blue81*

Waldi, buziak 😘 Blue, buziak 😘

26 Eyl 21 üye tarafından: Bagietka81


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Bagietka81 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Bagietka81 Günlüğü, 20 Eyl 21

Yorum Gönder

Bagietka81 Kilo Geçmişi