25 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1595 kcal
|
Yağ: 84,10g | Prot: 69,25g | Karb: 129,60g.
Kahvaltı: Mars Мороженое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Nesquik Какао на Молоке, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Азбука Вкуса Омлет Классический Запечённый . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|