28 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 25,04g | Prot: 33,47g | Karb: 179,40g.
Kahvaltı: Fitfruits Манго Фруктовые Чипсы, Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая, Семга Слабосоленая, Звездный Хлеб Деревенский Подовый, Пять Плюсов Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Окей Салат Витаминный. Akşam Yemeği: Hortex Паэлья Каталоне с Морепродуктами. Aperatifler/Diğer: Болгарский Перец, Яблоки Фуджи. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|