26 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1714 kcal
|
Yağ: 68,45g | Prot: 63,24g | Karb: 215,01g.
Öğle Yemeği: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Akşam Yemeği: Pisang Roti (dengan Margarin), Es Teh, Telur Rebus, Mie Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Princessgemuk Kilo Geçmişi
|