26 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 71,96g | Prot: 92,13g | Karb: 218,63g.
Öğle Yemeği: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨, 감동란 감동란, 랩앤뷰티 뉴티 차전자피 식이섬유, 길림양행 군옥수수맛 아몬드. Akşam Yemeği: 떡만둣국, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카페모카롤, 떡갈비, 파리바게트 산딸기 롤케익, 김치. Aperatifler/Diğer: 테일러 푸룬 딥워터. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|