26 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 52,12g | Prot: 33,90g | Karb: 155,70g.
Kahvaltı: Alnatura Bio Dinkelflakes , Kölln Dinkelflocken, Alnatura Gold Leinsamen , Gut & Günstig Haferflocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Pekannüsse, Chia-Samen, Rapsöl, Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Gold Leinsamen, Äpfel, Bio Goji Beeren Getrocknet. Öğle Yemeği: Milfina Butter , Ziegler Kürbisbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|