26 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2103 kcal
|
Yağ: 72,42g | Prot: 58,15g | Karb: 163,23g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Пицца Маргарита. Öğle Yemeği: Манты, President Плавленый Сыр Мааздам, Селедка под Шубой. Akşam Yemeği: Карат Плавленный Сыр, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Котлета Рыбная, Арбуз, Коньяк. Aperatifler/Diğer: Карат Плавленный Сыр, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Красные Яблоки, Савушкин Творожок. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olgabelavceva330 Kilo Geçmişi
|