26 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 39,89g | Prot: 46,85g | Karb: 112,34g.
Kahvaltı: Малина, Сливы, Виноград, Truff Royal Protein Bar Tiramisu. Öğle Yemeği: Глобино Фарш Куриный, Фунчоза с Овощами, Говядина Тушеная. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном и Сахаром, Strong Fit Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ekaterinazueva25 Kilo Geçmişi
|