26 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 54,64g | Prot: 80,21g | Karb: 231,93g.
Kahvaltı: Сдобная Особа Пирог Завитушка, Груша, Баурсак, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Пшеничный Хлеб, Молоко, Кореана Хе из Судака. Akşam Yemeği: Золотой Колос Коржик, Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничный Хлеб, Сады Придонья Яблочное Пюре, Простоквашино Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Эдем Груша Сушеная, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|