26 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 27 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1814 kcal
|
Yağ: 92,44g | Prot: 76,42g | Karb: 170,13g.
Kahvaltı: Помидоры, Батон Нарезной, Данон Йогурт, Замороженная Вишня. Öğle Yemeği: Любимые Традиции Заварики в Белой Глазури, Салат Витаминный, Матрешка Тефтели Куриные. Akşam Yemeği: От Палыча Торт Крем Чиз, Лента Салат Столичный, Спагетти, Жареная или Запеченная Курица, Государь Суп Лапша с Курицей. devamı için...
|
Haftada 15,4 kg alıyor
|
|
|