26 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 38,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 50,39g | Prot: 94,14g | Karb: 81,63g.
Öğle Yemeği: Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Crispy Chicken Sandwich, Corelife Eatery Kale Ceasar Salad, Grass-Fed Beef Ribeye Steak, Hard-Boiled Egg , Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|