27 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 25,20g | Prot: 36,79g | Karb: 57,65g.
Kahvaltı: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Öğle Yemeği: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Putih Telur Matang, Cap Cay Kuah, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|