27 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 17,13g | Prot: 15,99g | Karb: 34,10g.
Kahvaltı: 꿀, 그릭요거트, 요리하다 샌드위치햄, 양배추, 엠보그 고다 슬라이스 치즈, 풀무원 통밀 또띠아. Öğle Yemeği: 랩앤뷰티 뉴티 차전자피 식이섬유. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|