|
Während dem Basenfasten. Mal gucken wie sich das wieder einpendelt danach...🧘
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 29,77g | Prot: 42,69g | Karb: 239,08g.
Kahvaltı: Banane, Immergrün Smoothie , Himbeeren. Öğle Yemeği: Mandarine, Cocktailtomaten, Gemischter Salat, Champignons, Edeka Zuckerschoten , Süßkartoffel, Zwiebeln. Akşam Yemeği: Gemüsesuppe. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|