27 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
575 kcal
|
Yağ: 20,96g | Prot: 22,21g | Karb: 76,79g.
Kahvaltı: Милка Шоколад с Орео, Хохланд Творожный Сыр, Арла Сыр Натура Сливочный, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Aperatifler/Diğer: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|