27 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
598 kcal
|
Yağ: 38,30g | Prot: 27,55g | Karb: 36,36g.
Kahvaltı: Villa Vita Хлебцы Цельнозерновые с Розмарином, Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Aperatifler/Diğer: Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Селедка под Шубой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChubinSvetlana Kilo Geçmişi
|