27 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1814 kcal
|
Yağ: 59,45g | Prot: 70,34g | Karb: 274,19g.
Kahvaltı: Перцы Халапеньо, Heinz Соус Барбекю, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Каравай Хлеб Столовый, Danone Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Prisma Персик, Bite Финиковый Сироп, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Öğle Yemeği: Творог 5%, Приготовленная Летняя Тыква, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Кукуруза Вареная. Akşam Yemeği: Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Кукуруза Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|