27 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 6,39g | Prot: 7,43g | Karb: 52,96g.
Akşam Yemeği: Quaker Farinha de Aveia Integral, Banana Prata, Danone Iogurte Corpus Light, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light Tradicional. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|