27 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 134,44g | Prot: 70,15g | Karb: 41,75g.
Öğle Yemeği: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Amalia Сырой Миндаль , Ion Молочный Шоколад с Миндалём , J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Кето сырочки, Кабачок, Milbona Сыр Гауда Old Holland, Grigoriou Бекон , Яйцо. Akşam Yemeği: Кето сырочки, Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Kerrygold Сливочное Масло, Кето хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Хаджиянни Kilo Geçmişi
|