Lming1961 Günlüğü, 27 Eyl 21

27 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
98,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 29,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

40 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 10,00g | Karb: 0,00g.   Akşam Yemeği: Kettle & Fire Beef Bone Broth. devamı için...
2387 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lming1961 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.