28 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 61,23g | Prot: 39,54g | Karb: 103,90g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%, Говядина Отварная, Авокадо Авокадо, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Öğle Yemeği: Помидоры, Болгарский Перец, Виктория Фарш Говяжий. Aperatifler/Diğer: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Простоквашино Молоко 2,5%, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|