28 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 27,47g | Prot: 45,46g | Karb: 136,08g.
Kahvaltı: Sondey Galettes de Riz Bio, Nestlé Ricoré Bonjour, Quaker Cruesli Chocolat Noir. Öğle Yemeği: Cookie, Riz Basmati (Cuit), Picard Dos de Cabillaud, Carottes, Sondey Galettes de Riz Bio. Akşam Yemeği: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Tarte à la Tomate, Concombre (avec Peau). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|