каринагерман Günlüğü, 28 Eyl 21

28 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg.    Geriye kalan: 29 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

161 kcal Yağ: 3,66g | Prot: 6,09g | Karb: 28,48g.   Kahvaltı: Гречневая Каша с Молоком. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


каринагерман Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.