Brenda Fanchiot Günlüğü, 28 Eyl 21

tá aí o rombo. Quase 6 kg em 7 dias de viagem. 😳
101,6 kg Bugüne kadar kayıp: 31,4 kg.    Geriye kalan: 15,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1136 kcal Yağ: 54,25g | Prot: 68,48g | Karb: 93,73g.   Kahvaltı: Natural Life Aveia em Flocos Finos, Ovo, Café. Öğle Yemeği: Cebolinha Verde, Alface, Cenouras, Ovo. Aperatifler/Diğer: Bauducco Torrada Integral, Ibituruna Creme de Leite Leve, Ovo, Canela, Mel, Naturale Aveia em Flocos, Italac Leite Integral. devamı için...
1836 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Brenda Fanchiot Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.