Jule Go ! Günlüğü, 29 Eyl 21

Ich freu' mich so, glaubt es mir ,
die Waage zeigt 95 Komma 4 💪👍
95,4 kg Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.    Geriye kalan: 18,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1254 kcal Yağ: 76,42g | Prot: 97,28g | Karb: 45,38g.   Kahvaltı: Gorgonzola, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. Akşam Yemeği: Sprehe Hot Chicken Wings. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

73 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Nun schau mal an, was Deine Waage alles kann 😄 Nen schönen Tag, den wünsch ich Dir , Dann ist bald fort, die Komma 4😄 
29 Eyl 21 üye tarafından: *Skorpion-Queen*
Du hast recht Skorpion - Königin, ● das kam mir am morgen auch in den Sinn, ● daß meine Waage gute Leistung bringt, ● und somit mein Gewicht weiter sinkt. ● 👍🌞 
29 Eyl 21 üye tarafından: Jule Go !
😀👍 
29 Eyl 21 üye tarafından: Luise Freiheit
😂😂👌 
29 Eyl 21 üye tarafından: Büffetsau
👍freu mich für dich..hab einen schönen Tag... 
29 Eyl 21 üye tarafından: Erna Meyer
Vielen Dank Ihr Lieben 💓😄 
29 Eyl 21 üye tarafından: Jule Go !
Hallo Jule, tolles Ergebnis ⬇️♥️🌷🍄weiter so! Was die Nüsse betrifft, dass ist auch mein Problem 🙈und sie sind doch soooo gesund 😃🙋‍♀️ 
01 Eki 21 üye tarafından: Liz355
Danke Katie.🖑 Nüsse haben leider viel Fett. Kann man auch zunehmen. Vor allem wenn man sie abends um 22 Uhr knabbert. Da war mein Gehirn wohl schon am schlafen. 😂😁 
01 Eki 21 üye tarafından: Jule Go !
Das stimmt liebe Rose. 3 Paranüsse und 5 Mandeln hätten gelangt. Das sagt mir heute auch mein Kopf. Aber der ist neulich abends schon schlafen gegangen. 😪😴😴 Nächstes mal hole ich mir eine einzige Paranuss und knabbere wie ein Mäuschen dran 😃 
01 Eki 21 üye tarafından: Jule Go !

     
 

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