|
Die 5 nach der 7! Ich freue mich. Heute geht's zum Schwimmen!
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 33,59g | Prot: 50,53g | Karb: 209,86g.
Kahvaltı: Äpfel, Gurke (Geschält), Tomaten, Aldi Kochschinken, Bresso Feine Kräuter, Aldi Glutenfreies Brot. Öğle Yemeği: Suntat Weiße Bohnen in Tomatensauce. Akşam Yemeği: Suntat Weiße Bohnen in Tomatensauce. Aperatifler/Diğer: Langnese Cremissimo Zarte Pistazien Verführung. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|