29 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
465 kcal
|
Yağ: 27,20g | Prot: 10,15g | Karb: 49,70g.
Öğle Yemeği: Äpple, Body Science Omega 3, Kycklingsoppa. Akşam Yemeği: Ratatouille. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|