29 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 40,64g | Prot: 42,56g | Karb: 103,16g.
Kahvaltı: Уже Готово Лосось, Запечённый с Травами и Кенийской Фасолью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Öğle Yemeği: Голден Яблоко . Akşam Yemeği: Виноград, Bounty Мороженое Молочное Bounty. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Good Food Суп Минестроне с Пастой Орзо. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|