29 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 46,45g | Prot: 95,20g | Karb: 78,90g.
Kahvaltı: Huevo, Pan pita casero. Öğle Yemeği: Nestlé Crema de Leche, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo. Akşam Yemeği: Pan pita casero, Nestlé Crema de Leche, Super Pollo Filetitos de Pollo. Aperatifler/Diğer: Huevo Cocido. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|