sunnykate Günlüğü, 29 Eyl 21

29 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,9 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2894 kcal Yağ: 81,89g | Prot: 41,53g | Karb: 340,29g.   Kahvaltı: Britt's Texas Sheet Cake, Focaccia, Olive Oil, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Pasta with white sauce. Öğle Yemeği: So Delicious Cashew Milk Ice Cream - Salted Caramel Cluster, Popchips Barbeque Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Roasted Salted Cashew Nuts, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
1383 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.