zuu77 Günlüğü, 29 Eyl 21

29 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1492 kcal Yağ: 55,27g | Prot: 68,62g | Karb: 181,25g.   Kahvaltı: Prawns, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Avocados , Kiwi Fruit, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Egg, Maple Leaf Ground Turkey, Six Fortune Rice Paper, Brown Rice. Öğle Yemeği: Ground Pork (Cooked) , Celery , Kirkland Signature Pistachios, Rice Noodles (Cooked) , Muffin. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zuu77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.