30 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 23,72g | Prot: 14,37g | Karb: 122,06g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Pomme, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Aperatifler/Diğer: Haribo Tagada, Snickers Snickers Crisp Barre Glacée , Auchan Fines Galettes de Riz Complet . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|