30 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 36,51g | Prot: 35,28g | Karb: 147,30g.
Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Merguez, Épi de Maïs au Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Akşam Yemeği: Soupe à l’oignon. Aperatifler/Diğer: Cappuccino. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|