30 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1323 kcal
|
Yağ: 86,93g | Prot: 49,21g | Karb: 97,57g.
Kahvaltı: Фили-Бейкер Тирамису. Öğle Yemeği: Жареная Курица, Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Маска, Курабье, Фундук Фундук. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|