30 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 44 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 46,66g | Prot: 48,92g | Karb: 12,14g.
Kahvaltı: Волжаночка Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Берестов А.C. Мёд, Глобус Сыр Козий Шеврет, Глобус Малина. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|